Hypno-Regression: Vergangenes verstehen

Manche Herausforderungen, die uns heute beschäftigen, haben ihre Wurzeln weit zurück in unserer Geschichte. Oft sind es alte Erfahrungen, emotionale Prägungen oder unbewusste Muster, die bis heute in uns wirken – ohne dass wir sie direkt benennen können. Die Hypno-Regression eröffnet dir einen sanften und achtsamen Zugang zu diesen inneren Zusammenhängen – mit dem Ziel, neue Klarheit und innere Freiheit zu gewinnen.

Was ist Regression in der Hypnose?

Die Hypno-Regression ist eine ursachenorientierte Methode, bei der du – in einem Zustand tiefer Entspannung – mit vergangenen Erlebnissen in Kontakt treten kannst. Dabei kann das Unterbewusstsein Erinnerungen, Gefühle oder innere Bilder hervorbringen, die in Verbindung mit deinem heutigen Thema stehen.

Wichtig ist: Es geht nicht um ein bloßes Wiedererleben, sondern um ein bewusstes Verstehen. In einem geschützten Rahmen darf das sichtbar werden, was bislang unbewusst wirkte – sodass Veränderung möglich wird. Neue Perspektiven entstehen, die im Alltag entlastend, klärend und stärkend wirken können.

Wie läuft eine Regressionssitzung ab?

In der Hypnose begleite ich dich in einen tief entspannten Zustand, in dem dein Unterbewusstsein Zugang zu relevanten inneren Bildern oder Erinnerungen finden kann. Diese zeigen sich oft als emotionale Schlüsselmomente – nicht immer spektakulär, aber meist bedeutsam.

Während des gesamten Prozesses bleibst du bei vollem Bewusstsein. Du wirst nicht „zurückgeworfen“, sondern gehalten und professionell begleitet. Wir schauen gemeinsam dorthin, wo innere Blockaden oder alte Muster ihren Ursprung haben könnten – achtsam, wertschätzend und immer in deinem Tempo.

Wann kann Hypno-Regression hilfreich sein?

Die Hypno-Regression kann unterstützend wirken bei:

• inneren Blockaden oder sich wiederholenden Mustern

• emotionaler Anspannung, Ängsten oder Unsicherheit

• ungelösten Konflikten oder belastenden Erfahrungen

• Verhaltensweisen, die du nicht mehr nachvollziehen oder steuern kannst

• dem Gefühl, festzustecken – ohne klare Ursache

• dem Wunsch nach innerer Klärung und Selbstverbundenheit

• …und vielem mehr

  
  

Die Vergangenheit neu betrachten

Was geschehen ist, lässt sich nicht ändern – wohl aber, wie du damit umgehst. Die Hypno-Regression bietet dir die Chance, deine persönliche Geschichte neu einzuordnen und dich von emotionalem Ballast zu lösen. Dabei geht es nicht um Schuld oder Perfektion – sondern um Heilung im Sinne von Wachstum, Selbstverstehen und innerer Freiheit.

Wenn du spürst, dass dein Thema tiefer reichen könnte, begleite ich dich gerne auf diesem Weg – professionell, einfühlsam und in einem sicheren Rahmen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Diese Inhalte informieren über meine psychotherapeutischen Leistungen im Rahmen der Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie. Die Wirkung der beschriebenen Verfahren kann individuell variieren und stellt kein Heilversprechen dar. Die Anwendung ersetzt keine medizinische oder psychiatrische Behandlung.

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